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2019年青马工程暨团、学干部培训第六课 ——构建和谐关系的心理密码

为预防学生产生烦躁、冲动、压抑、自闭等心理现象，并对其进行科学有效的引导。篮球比分直播于11月19日下午4点，在实验综合教学楼十二楼报告厅开展了以“构建和谐关系的心理密码”为主题的讲座，国家心理咨询师培训师、中国心理卫生协会总部会员、保定市心理健康研究会会长刘楠为本次课程的主讲。团市委社联部王涛，校团委老师崔璨及全体学生干部共同参与此次讲座。

讲座伊始，刘楠老师对“高考考什么，大学学什么”进行了深刻的讲解，对有效沟通的四个层面——法、理、情、心进行了介绍，使用墨菲定律来分析情绪控制的方法，指出消极心态的危害。刘老师用其积累的“刘氏经验”法使同学们明白了如何控制情绪，面对自己的心灵世界。他鼓励同学们要用平和积极的心态面对大学生活，努力获得幸福的终极密码，成为管理情绪的高手。

通过此次讲座，同学们掌握了更多心理健康方面的知识，认识到心理健康的重要性，使同学们以更加乐观饱满的心态面对以后的生活。

新媒体中心 吕可