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河北科技学院||社团指导中心||健康管理社举办预防 二阳 享受健康主题设计活动

    河北科技学院社团指导中心6.3消息，健康管理社于6.3进行了“预防“二阳”，享受健康”活动，于6.3到1－326教室上交作品。

疫情深刻的影响着我们的生活，钟南山院士预测疫情在六月会出现新高峰。面对第二波疫情，我们要提前做好防护准备，做到全面的防护，让自己与他人都远离疫情。《健康中国2030规划纲要》也要要求我们做好对疾病疫情的防护，对第二波疫情的防护，增强对第二波疫情的重视也是为了在2030年实现健康中国战略。“二阳”就在眼前，让我们重视起来，做好防护，让自己与他人拥有更美好的生活吧。

  为了增强大家对“二阳疫情”的了解，提升篮球比分直播同学预防疫情的意识，增强同学们保护自己的能力，培养大家良好的意识，同时养成良好的生活习惯，健康管理社团特在全校举办“预防“二阳”，享受健康”的主题的设计活动。

本次设计活动开始前，负责人和组织者进行了线下的线下摆摊活动，同学们积极进行报名，报名后同学们在到梦在规定时间到指定教室，进行了有关“预防“二阳”，享受健康”的主题设计心得交流。

  活动期间，同学们进行线下的主题设计活动，对疫情的知识有了新的认识，在日常生活中我们要做到要保持健康饮食，最好做到清淡饮食。从中医角度看，风热引起的感冒，最容易侵犯的是有热邪内积的人群。经常吃重油重辣重盐类食物，会很快生成体内积热，容易感冒或感染新冠病毒。因此，饮食要清淡，要保持胃肠清利，防止胃肠有积热，再次感染的概率就会下降。对于儿童青少年来说，少吃快餐，少喝碳酸饮料。儿童青少年本来都是阳热性体质，经常吃快餐、喝碳酸饮料以后，体内会产生积热，感染新冠病毒的概率就会大增。他们感染以后往外传播的概率加大，因为孩子的学习活动比较多。要保持作息规律，早睡觉，饮食清淡。

　王丽萍说，进入“乙类乙管”后，我国防控的目标是保健康、防重症，所以对于有重症高风险人群，如老年人，尤其是80岁以上的老人、严重基础性疾病患者，要做好个人的防护，避免去人多聚集的场所，平时注意手卫生，去人多封闭的环境，注意戴好口罩等。

    活动结束后负责人们在对作品进行筛选，选出合格的作品并进行统计，进一步挑选出优秀的作品在QQ群中展出。

    身体健康是人类最重要和最基本的需求，既是人们生命健康的保证，也是社会正常运行和发展的基石，身体健康是花，结出幸福灿烂的果实，身体安全是石油，为人类的健康发展提供无限的动力，身体安全是利剑，劈出复兴的新地。

最后希望同学们可以做到健康与创新并行的健康生活，从我做起，保护自己！